~~~ QI GONG au lever du soleil ~~~ 

Je  vous propose de pratiquer ensemble

en plein air et face à la mer (1heure 1/4)

pour notre BIEN ETRE  une seance de  

QI GONG au lever du soleil

La pratique des mouvements esthétiques et harmonieux du QI GONG discipline le corps, favorise la relaxation et la lucidité, habitue à la respiration naturelle, et permet de prendre conscience du KI.

Et en même temps, procure une harmonie et un équilibre du corps et de l'esprit, promesse de paix intérieure.

Je vous invite à pratiquer gratuitement les entrainements avec nous.

Cette sortie est ouverte aux débutants.

Nous nous retreverons devant le palmier qui est à la fin de  la nouvelle base nautique de Golfe Juan, coté Juan les pins