Si vous ne connaissez pas les bains de forêt japonais, ils consistent en une marche tout en douceur où vous allez mettre l'ensemble de vos sens en éveil.
Cette pratique apporte des bienfaits sur le corps tant sur le plan mental que physiologique, ce qui a été démontré par de nombreuses études scientifiques.
La marche guidée durera 3h, temps pendant lequel je vous ferais des invitations à ralentir, à se relaxer.

Tarif adulte : 30€

Tarif OVS : 20€
 
Matériel à prévoir : gourde d’eau, chapeau, chaussures de marche ou baskets, petit moyen sac a dos
 
Le lieu sera communiqué en MP, en fonction du temps

! En cas de prévision d'averses la sortie pourra être decalée au matin