Reprenons la forme en allant gravir le col du Berceau et le mont Carpano depuis le port de Menton Garavan . Un des plus beaux panoramas de la Côte d'Azur

Carte : IGN 3742 OT

Distance : environ 14km

Point le + bas : 7m, le + haut : 1100m

Difficulté : sportive

Coucher du soleil : 17h18 fin crépuscule 17h50

 Accessibilité par le train ou en voiture

Le départ se fait depuis la gare de Menton Garavan en empruntant le GR52. Le sentier qui s'élève brusquement serpente entre de riches propriétées , souvent ce sont des escaliers, jusqu'à atteindre la route de super Garavan qui longe l'autoroute.

La vue est fabuleuse !

Nous poursuivrons notre ascension jusqu'à la route des granges st Paul. A ce niveau le GR continue juste en dessous de la frontière pour atteindre plan de Leuze. 720m.

Un court aller/retour nous permettra de rejoindre le mont Carpano situé sur la ligne frontière, 772m.

La pente sera moins raide, et bientôt nous foulerons les herbages du Plan du Lion.

Notre objectif se dressera droit devant nous. Il sera alors très facile de voir et d'apprécier ce qui va nous attendre pour atteindre le col du Berceau 1100m, entouré par le Restaud, 1148m et le roc d'Orméa 1132m.

Après notre repas, la descente se fera par la face nord de l'Orméa pour rejoindre le vieux Castellar,  le lieu dit Mourga et le col st Bernard, 769m. Une grande piste , continuera la descente jusqu'au village de Castellar,342m.

En s'orientant plein est, sous le cimetière, un chemin très agréable, traversant divers bosquets, de nombreux ifs et cyprès nous permettra de retrouver le GR52 emprunté le matin, puis la gare et nos voitures.

Même en étant au bord de mer, il s'agit d'une rando en montagne ,être en très bonne condition physique  Il convient de porter des vêtements chauds, imperméables, des chaussures adaptées pour la marche, gants, bonnet, de l'eau, votre repas de partage, et surtout votre bonne humeur.

 Sortie entre ami(e)s adultes. Je ne suis ni guide ni accompagnateur. Chacun est responsable de sa sécurité (assurance etc...), de son matériel, de son équipement. Ne pas se surestimer! Vous devez être apte médicalement

Les animaux ne sont pas acceptés

sortie annulée en cas de mauvaise météo

  S'inscrire à une sortie requiert une forte motivation. Ceci implique que l'on s'intéresse à son inscription par une connexion quasi quotidienne surtout à l'approche de la date prévue. Les comportements désinvoltes (désinscription la veille en présentant des arguties comme excuse) sont à proscrire . Si vous n'avez pas de réelle motivation (c'est pour voir, je verrai bien, j'attends etc...) ne vous inscrivez pas car vous prendriez la place d'une autre personne, et je n'accepterais pas votre prochaine inscription (s'il y a...) Une inscription oblige au respect du descriptif voulu par l'Organisateur .

Chaque participant doit avoir dans son sac à dos ou sur lui ses papiers d'identité ou équivalent, une fiche avec un n° de téléphone de la personne à appeler en cas de probleme, groupe sanguin et allergies aux médicaments ou soucis de santé. Merci de votre compréhension