Une marche cool dans l’Estérel > Cap Roux

Durée de l’exercice : 5h à 8h 

Durée de la sortie :   7h à 9 h   

Dénivelé + :               686 m environ

Dénivelé  - :               685 m environ

Difficulté :                  moyenne

Distance :                  16 km environ circuit adapté en fonction du groupe et des conditions : fatigue, dénivelé, état du terrain, etc…

  Circuit / boucle spécifiquement traçé : nous montons au Cap Roux, mais pas au pic, trop de peuple… c'est tellement mieux de sortir des sentiers battus, on prend les petits chemins complentés de romarin, de cistes, de lavandes sauvages, d'arbouses, etc…  

Vues magnifiques sur la côte à 180°

C'est toujours et avant tout une rando PLAISIR et conviviale où on prend le temps d'observer les payasages, et de vivre…

RDV Cliquez ici > > > Lieu de rendez-vous <   Pensez à covoiturer ;-)

Pour me reconnaître, bonnet ou casquette noir.

Prévoir des chaussures MONTANTES pour éviter les entorses ( il y a de la caillasse ), lunettes de soleil, chapeau ou bonnet, bâtons de marche, vêtement chaud, coupe-vent, tapis de sol léger pour s'allonger (bain de soleil), eau 2 litres minimum, votre pique-nique…, et lampe frontale au cas où… c'est aussi cela l'aventure !

INFO IMPORTANTE : laissez dans votre sac à dos un numéro de téléphone de personne à appeler en cas d'urgence, car nul n'est à l'abri d'un pépin…

Pour des raisons d’homogénéité du groupe, de convivialité, et de sécurité :

> la liste d’attente n’est pas acceptée, désolé pour certains ami(e)s retardataires, mais je n'y dérogerai plus,

> vous êtes en bonne forme physique, et avez de l'humour,

> on est un groupe, et on s’attend à minima aux intersections,

> si vous avez un impératif d’horaire prévoyez un report, c'est incontournable,

> vous vous engagez à agir avec respect et bienveillance envers chacun(e),

> ne vous inscrivez que si vous êtes sûr de venir, bien qu’il puisse y avoir un impondérable,

> les inscriptions désinvoltes ne sont plus tolérables, c'est pas très cool pour qui souhaiterai participer, et sont désormais bannies.

Si ces critères de courtoisie et de bon sens vous correspondent, inscrivez-vous !

Sortie reportée ou modifiée en cas de pluie, et de tempête, veuillez toujours vérifier le matin si elle est maintenue ou non, un message vous est toujours envoyé en cas d'annulation 2 à 3 h avant.

Prêt(e) pour l'aventure ?