Mon problème, c’est que sous couvert de développement personnel, ces vidéos promeuvent encore et toujours des injonctions sur le quotidien et le corps des femmes. Le winter arc par exemple, au lieu de se concentrer sur le développement personnel et la santé mentale, se focalise sur l’aspect physique des femmes en vous proposant de vous réveiller à 5h30 - c’est un non de mon côté. Ce type de “défi” me rappelle le 75 hard, ce régime radical de 75 jours pendant lesquels il faut suivre 6 règles intenses comme faire 2 séances de sport par jour, boire près de 4 litres d’eau (alors que les autorités médicales recommandent 1,5 à 2 litres) et prendre une photo quotidienne de progression, sans jamais avoir le droit à un petit écart, au risque de devoir tout recommencer à zéro?. Personnellement, je ne vois pas ce que faire du sport 2 fois par jour apporte à mon développement personnel. Et le pire, c’est que c’est un régime inventé par un homme et monté aux nues par des femmes. 

Je suis une femme qui a grandi dans les années..., et qui en plus, a longtemps fait de la danse classique. Autant vous dire que j’ai trimballé mon lot de troubles de l’alimentation et de dysmorphophobie. Ces tendances au glow up me rappellent les défis que je me fixais ados pour manger le moins possible ou brûler un maximum de calories dans mon quotidien. Après avoir passé des années à me défaire de réflexes toxiques, ça me désespère de voir des vidéos de pseudos coachs faire des millions de vues en disant aux femmes que maigrir résoudra leur problème de confiance en elles.