Je propose cette sortie aux couleurs de l'automne. 🍂

✨Tantra- connexion aux 4 éléments✨

La date: le samedi 4 octobre

Lieu : près du lac de st. Cassien

L’endroit que j’ai choisi est juste magnifique !

Cette sortie est pour les gens qui aiment la nature et qui aiment explorer et expérimenter la nouveauté.

La journée entière sera consacrée à notre énergie vitale.

Dans le programme :

la respiration consciente;

le bain dans le bassin dans l’eau froide et cristalline couleur turquoise;

la marche consciente;

connexion tantrique et des pratiques par deux , par trois pour sentir des vibrations et du bien-être sur toutes les parties du corps, de la tête jusqu’aux pieds;

le repas au restaurant pour fêter l’anniversaire d’une charmante participante.

Une petite balade , environ 40 minutes, sera proposée (difficulté moyenne) pour rejoindre le premier lieu de pratique près de la rivière. Les chaussures de randonnée , la serviette et le maillot de bain , les chaussures pour marcher dans la rivière, sont conseillées.

Notre pause déjeuner sera après le bain. Pensez à prendre une boisson chaude dans un thermos.

Les gens qui partent de Nice, je vous conseille d'aller avec moi à la boulangerie pour le sandwich , sur la route, miam 😋 une très bonne boulangerie.

Deuxième lieu de pratique sera près de lac. Le tapis de yoga est conseillé pour des pratiques assises et allongées.

Lieu : près de lac de St Cassien (estérel) dans la nature 🌱

L’adresse exacte : on se retrouve à 10h30

au parking du stade de St. Cezaire sur siagne

https://maps.app.goo.gl/vkH2mx4BuqdKEe9C7?g_st=iw

Pensez à prendre un vêtement chaud, une veste imperméable, une bache pour poser par terre sans oublier ce que j’ai marqué au dessus.

Pour la réservation resto : merci de me confirmer votre présence. Il faut réserver vite car le lieu est bien noté et le samedi, il y a beaucoup de monde.

Le groupe sera maximum 10 personnes pour la meilleure gestion. Merci de me confirmer votre participation le plus vite possible. 🙏

le covoiturage est apprécié , merci de proposer des places disponibles. 
(3 personnes attendent la place départ de Nice)

Je vous souhaite une excellente semaine. Et à samedi , pour celles et ceux qui partent avec moi ☀️🤗✨