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Sortie n° 5365911, créée le 01 09 2025
Date de la sortie
Heure de début
11:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Plongez dans une expérience unique de breathwork au Château de Crémat !
✨ Pourquoi participer ?
Dans cet atelier immersif, vous serez accompagnés à travers des techniques de respiration consciente alliant les techniques de médecine chinoise et les approches modernes du bien-être. Que vous cherchiez à libérer les tensions, améliorer votre vitalité ou explorer de nouveaux états de conscience, cette session est une invitation à un voyage intérieur puissant.
Dans cet atelier immersif, vous serez accompagnés à travers des techniques de respiration consciente alliant les techniques de médecine chinoise et les approches modernes du bien-être. Que vous cherchiez à libérer les tensions, améliorer votre vitalité ou explorer de nouveaux états de conscience, cette session est une invitation à un voyage intérieur puissant.
Au programme :
✔ Techniques de respiration énergétique et vibratoire
✔ Travail sur la voix et les résonances du corps
✔ Exploration du souffle pour renforcer le système nerveux et émotionnel
✔ Techniques de respiration énergétique et vibratoire
✔ Travail sur la voix et les résonances du corps
✔ Exploration du souffle pour renforcer le système nerveux et émotionnel
Contre-indications :
- troubles cardiaques (pacemaker stents, etc)
- chirurgies récentes
- troubles épileptiques
- femmes enceintes 2ᵉ et 3ᵉ trimestres (possibilité de respiration douce adaptation durant la session)
- chirurgies récentes
- troubles épileptiques
- femmes enceintes 2ᵉ et 3ᵉ trimestres (possibilité de respiration douce adaptation durant la session)
Lieu : Château de Crémat, Nice
Tarif : 15€
Places à prendre en ligne https://www.billetweb.fr/cours-de-breathwork3
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Places
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10
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