On reforme le Team des Nissarts 

Footing 8 à 10 KMS sur la Prom 

soit entre 1h et 1h 15 de course

Chacun son rythme 

suivi d'une scéance d'étirements

je vous attends pour un moment de detente 

pour garder la forme ou pour s'entrainer dans le but de faire quelques petites courses comme, la Prom classique, la course du soleil (Nice monaco en fevrier), La ronde des collines (Bailet au pritemps), le semi de Nice ou même le Marathon pour les plus courageux 

 Merci d'etre a l'heure