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Sortie n° 4878111, créée le 26 09 2022
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Date de la sortie
Heure de début
16:00
Descriptif de la sortie
footing+ appareil fitness
pour ceux et celles qui veulent se dépenser et faire du sport en plein air,
n'hésitez pas venez, on cours pendant 1H30 en aller-retour au bord de siagne, ensuite 30 minutes d'appareil de fitness afin de faire travailler aussi
les abdos.
On cours à un rhytme normal et non pour impressionner l'autre
pont de chemin de fer
jardinerie ROBINO
DIS: 2,5 KM environ
on le fait 4 fois donc un footing d'environ
10KM
objectif:
2023 marathon nice cannes
2024 marathon nice cannes avec un meilleur classement
2025 marathon de new york
pour l'instant, je cours 15 bornes et j'ai mal partout lol donc la route est encore très très loin
alors si ce programme te tente, clic et inscris toi
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Places
OuiEx: Pierre (+2)
4
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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