◄ Autres villes

Le site des sorties entre amis et rencontres amicales dans ta ville.
         
Vacances inter OVS ►
Grâce à ton aide, le site restera sympathique comme tu l'aimes !

Quel problème veux-tu soumettre à la communauté ?


Cette sortie est un doublon de :





Sortie n° 5169041, créée le 03 05 2024
Gymnastique chinoise à chambrun
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Vendredi 10 Mai 2024

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
18:00
Descriptif de la sortie

Bonjour les amis

Connaissez vous cette discipline ancestrale chinoise? 

Le Chi kong du batton. 

 

 

 

 

« Le coeur de la pratique de longévité » a été élaboré par le patriarche Mai Bac Dau, maître d’arts martiaux et repris par le maître zen Tinh Tu. Cette forme de Qi Gong du bâton est transmise au village des pruniers créé par le maître zen Thich Nhât Hahn en Dordogne.

Les seize mouvements du Qi Gong
Apportent la santé et longévité
Nous respirons ainsi la fraîcheur et la joie
Epargnés des maladies, nous vivons heureux.

Le Qi Gong du bâton est composé de 4 exercices de chacun 4 mouvements qui forment un ensemble de 16 mouvements. 

La respiration est très importante : on inspire par le nez, on suspend la respiration, puis on expire par la bouche.
La séance dure une heure. Sommeil et digestion sont améliorés en quelques semaines. On se sent rapidement plus relaxé, plus  calme  et plus léger,le corps  et l'esprit plus stables  et alertes. 

 

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
5
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Pour connaitre le lieu précis du rendez-vous, connecte-toi !

» Je m'inscris «
Pour connaitre le lieu précis du rendez-vous, connecte-toi !

» Je m'inscris «
Liste des inscrits (3/5 reste 2)
Sponsor
Liste d'attente
Personne
Pour t'inscrire à cette sortie, connecte-toi !

» Je m'inscris «


Fb Connect
Il y a 1 commentaire sur cette sortie.
Pour lire les commentaires ou en ajouter un, connecte-toi !

» Je m'inscris «

« Voir les autres
Viens discuter sur le forum
Pros : créez & placez votre annonce ici »