MERCREDI 15 JUIN À 18H15

RDV À L'ENTRÉE DU PARC D'ESTIENNES D'ORVES

POUR UNE INITIATION À LA DANCE AFRICAINE 

JE VOUS PROPOSE UNE INITIATION À LA DANSE AFRICAINE. Pour ceux qui connaissent le lieu, il y a une petite montée à faire avant d'arriver au lieu choisi par mes soins. Cela nous servira de pré-échauffement.

ON FERA QUELQUES PAS DE BASE EN MUSIQUE (PERCUSSIONS BIEN SÛR, avec un ampli). ON COMMENCERA PAR UN RYHTME LENT, ET ON PRENDRA BIEN LE TEMPS DE LES INTÉGRER... NE VOUS INQUIÉTEZ PAS....

POURQUOI NE PAS APPRENDRE LA CHORÉGRAPHIE DE JESURAMEMA qui se danse en groupe. Ce fut un gros tube de l'année 2020 !

S'IL Y A DES CURIEUX OU QUELQUES COURAGEUX POUR CETTE PREMIÈRE ÉDITION, ON RECOMMENCERA....

POUR LA TENUE, ELLE DEVRA ÊTRE LÉGÈRE ET AMPLE. COMME IL Y A DE LA TERRE, IL VAUT MIEUX AVOIR DES BASKETS PLUTÔT LÉGÈRES AUX PIEDS. PRENEZ BEAUCOUP D'EAU. ON SERA EN LEINE NATURE....

PENSEZ AUSSI À PRENDRE UN TAPIS POUR LES ÉTIREMENTS AU SOL

LE COURS DURERA UNE HEURE

On commencera vers 19h00

Le Parc ferme à 21h00

Il ne nous sera pas possible de pique-niquer sur place mais on aura le temps d'échanger et de boire beaucoup d'eau

MERCI d'être à lheure, on attendra 10 mn