Rando Détox - Le Baou de Saint-Jeannet par "la voie rouge"

Durée de l’exercice : 5h à 8h 

Durée de la sortie :   7h à 9 h   

Dénivelé + & - :         400 m environ

Difficulté :                  sportif / difficile

Distance :                  14 km environ circuit adapté en fonction du groupe et des conditions : fatigue, dénivelé, état du terrain, etc…

  Il y a plusieurs voies pour accéder au sommet, nous prendrons “la voie rouge” dans les ressauts en face sud-est qui est de l'escalade, et ensuite la rando; l'itinéraire de l'ascension sera modifié si humidité il y a…  

  C’est un circuit décrassage, ça fait fonctionner le cardio…, il faut donc être en forme, souple et agile, et connaître ses limites pour crapahuter, c’est à dire grimper, et se hisser avec les mains…, et ne pas avoir le vertige…  

  Il y a quelques passages techniques en paroi verticale, rien de bien compliqué, on se sécurise avec un petit bout de nouille quant nécessaire, on localise les blocs, et on assure sa prise…  

  Il n'y a pas de retour en arrière possible…   ce n'est pas une sinécure…

Vues magnifiques à 360° sur le littoral Azuréen et l’arrière pays.

C'est toujours et avant tout une rando PLAISIR et conviviale où on prend le temps d'observer les paysages, et de vivre…

RDV Cliquez ici > > > Lieu de rendez-vous <   Pensez à covoiturer ;-)

Pour me reconnaître, bonnet ou casquette noir.

Chaussures MONTANTES de rando et casque obligatoires pour éviter les entorses (il y a de la caillasse et/ou cela peut-être glissant), lunettes de soleil, chapeau ou bonnet, vêtement chaud, coupe-vent, bâtons de marche, tapis de sol léger pour s'asseoir ou s'allonger, eau 2 litres, et votre pique-nique… prévoyez une lampe frontale, c’est aussi cela l’aventure !

INFO IMPORTANTE : comme nul n'est à l'abri d'un pépin, veuillez laisser dans votre sac à dos un document sous plastique avec un n° de téléphone de personne à appeler en cas d'urgence, avec copie de votre carte vitale, n° SS, rhésus, dispositions particulières, etc.

N’étant ni guide, ni accompagnateur, c’est une sortie que chacun d’entre nous fait sous son entière responsabilité, veillez donc à être assuré en “Garantie contre les Accidents de la Vie” (GAV) pour vous-même, et en Responsabilité Civile (RC) pour les dommages aux autres.

Pour des raisons d’homogénéité du groupe, de convivialité, et de sécurité :
> la liste d’attente n’est pas acceptée, désolé pour les ami(e)s retardataires, mais je n’y dérogerai plus, certains circuits ou passages ne s’y prêtent absolument pas,

> de plus, au delà de 10 personnes cela devient difficile de rester un groupe homogène, et que personne ne soit isolé ou ne se sente abandonné du fait des rythmes propres à chacun,

> néanmoins vous êtes en bonne condition physique pour ne pas pénaliser le groupe, et avez bien pris note du descriptif, et des conditions qui correspondent à vos capacités : facile, bon marcheur, sportif, difficile, etc,

> on a l’esprit d’équipe, inutile de courir en avant comme un dératé, même s’il est possible de faire des “échappées” ou des “pointes”, on reste à portée de vue, et on veille sur chacun c’est autant une question de cohésion que de sécurité, on s’attend donc aux intersections,

> même si vous êtes un super génial cador, vous ruer en avant vous isole du groupe et vous autocensure… il y a mieux pour se faire des ami(e)s, et autant le faire seul… non ?

> s’inscrire à une activité “en groupe” implique d’être “ensemble” et de s’adapter aux autres sans se la jouer… on reste simple, et on a de l’humour, c’est aussi cela la vraie vie,

> vous vous engagez à agir avec respect et bienveillance envers chacun(e),

> si vous avez un impératif d’horaire prévoyez un report, c'est incontournable,

> bien qu’il puisse y avoir un impondérable, ne vous inscrivez que si vous êtes sûr de venir,  les désinscriptions désinvoltes H-24  sans arguments et avec des prétextes foireux du style "je suis en petite forme" ou "contrainte de me désinscrire", et autres crétineries du genre sont plus qu'éculées…

> chacun étant libre, ne préjugez pas qu'en cas d'abus je n'accepte votre inscription qui se fait au détriment d'autres personnes sincères et motivées…,

> En tout état de cause, après 2 sorties subséquemment éludées c'est le ban direct ad vitam æternam, soit F.O… (in english), être cool et bienveillant ne veut pas dire blaireau…

> pour le co-voiturage et frais éventuels veuillez vous arranger entre participants,

> l’intérêt manifesté d’une activité par “sortie suivie” reste de fait hypothétique, même en cas d’échange par messagerie, seule l’inscription en liste principale m’engage à l’animer, à défaut de participants je reste libre de l’annuler, la supprimer, ou la reporter le cas échéant…

> dans le cadre de la liberté artistique et culturelle des photos de groupe peuvent être prises pour être publiées sur le site; si vous ne le souhaitez pas, il vous suffit de l'indiquer lors de la prise de vue.

Si ces critères de courtoisie et de bon sens résonnent en vous, inscrivez-vous !

En cas de pluie, de tempête, ou de force majeure, la sortie sera modifiée ou reportée, veuillez toujours vérifier le matin si elle est maintenue ou non, un message vous est toujours envoyé en cas d'annulation 2 à 3 h avant.

Prêt(e) pour l'aventure ?