organisé aussi sur le groupe
Pleine Nature 🌿
sur Face Book
vous pouvez vous inscrire car bientôt
je ne serai plus sur OVS
Je vous propose une sortie en deux étapes :
1. Une marche rapide 😛
à 19 h
2. Un pic-nic moins ....rapide 😅
à partir de 20 h / 20 h 30
Mais vous n’êtes pas obligés de faire les 2 étapes :
vous pouvez faire que la marche
ou que le pic nic 🙄
✅ à 19 h
on se donne rendez vous
au début du chemin qui part pour le Cap
(voir la photo )
🤩
On aura laissé préalablement son pic-nic dans la voiture
et on pourra commencer la marche rapide
Une boucle de 5 km tellement agréable
en bord de mer
puis dans les jolis quartiers huppés du Cap
L'enchaînement de multiples escaliers
associé à un rythme soutenu
fait que l'exercice est assez sportif
Mais , bien sûr , chacun ira à son rythme
pour finalement se retrouver sur le sable de la plage
✅ à 20 h /20 h 30
pour un pic nic partagé pour plus de convivialité
Le spectacle est totalement féérique
dans les lumières du soleil couchant :
une baie tranquille
où mouillent différents voiliers
sur fond de collines qui scintillent
🌞 🛥 🏝 🥳
et les bains de mer sont particulièrement délicieux à cette heure là
🏊♀️
✅ LES DEUX LISTES sont acceptées