Marche aquatique d'environ 1h 

                          suivie d'un peu d'Aquagym 

Je peux mettre d'autres clés et smartphones que les miens dans le sac à dos  étanche que je prends avec moi pour la marche et les exercices d'aquagym.

Grande frite ou demies frites conseillées pour l'aquagym.

Pensez à prendre à boire !