Venez marcher entre mer et collines jusqu'au Mont Vinaigrier,
Des chaussures de course ou de marche sont indispensables. Terrain mixte, macadam et sentier terreux et caillouteux.
Départ place Massena
Prolongation possible en diagonale jusqu'à Nice nord
Allure moyenne sur le plat, comme on peut dans les escaliers et les montées, doucement dans les descentes.
Le dénivelé peut approcher les 400m.
N'ouliez pas de l'eau et "coup de fouet"
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