Venez avec moi entre mer et collines de Las Planas à la mer par le Mont Vinaigrier

Des chaussures de course ou de marche sont indispensables. Terrain mixte, macadam et sentier terreux et caillouteux, escaliers

Départ place Fontaine du temple, parc Chambrun, Cimiez, Saint Roch, Vinaigrier, Mont Alban, port, colline du Château, place Massena. 18km, 400m de dénivelé

Vous pouvez décrocher avant la fin, sinon, plage à la réserve!!

Allure soutenue sur le plat, comme on peut dans les escaliers et les montées, doucement dans les descentes.

N'ouliez pas de l'eau et "coup de fouet", léger pique nique.

4-5 heures de marche environ.

Retour par le tram.