Bonjour , 

Je vous propose une Marche   RAPIDE   🏃🏼‍♂️dans le parc de la  Valmasque.

 + ou -  250m de dénivelé selon le parcours, 1h50 / 2h entre 10 et 11 km de marche d’un bon pas !  😤  ( moyenne de 5,5 km/h ) 

Parcours ombragé,  couvrez vous ! 😉

si vous avez un chien qui marche bien,  il sera  le bienvenu 🐶🐩🐕🐾

BONNES CHAUSSURES SVP ! 

⚠️. Ce n'est pas une balade...😴

Pas de L.A , Merci 😊 

🙋🏻‍♀️Au plaisir. 

⚠️SOYEZ À L'HEURE.  

Nous ferons un  pot  sur le  banc ....après   l'effort  le réconfort 😉 ...pour ceux  qui  veulent rester 🤗

Bien lire le lieu du rdv...

⚠️ Ce n'est pas à l'étang 🧐