Sensibilisation au don du sang

Venez courir quelques kms avec moi (entre 1 et 100 kms ) sur le parcours de  Pentes & cotes d'azur

Pentes & cotes d'aur / don du sang 1 est la première étape d'un petit défi que je me lance chaque année depuis 2014,courir à pied pendant le week-end de la pentecôte  cette fois de St Tropez à Hyères  l'Ayguade, pour sensibiliser au don du sang ( 100kms% sang) , je vous invite à partager quelques (ou tous) kms avec moi.

Pour cette  première étape du samedi j'effectuerais une boucle  de St Tropez à St Tropez via Ste Maxime à une vitesse qui permet à presque tout le monde de me suivre. ( pauses et ralentissements prévus).

Si vous êtes intéressé(e), si vous avez besoin d'en savoir plus sur ce petit défi mais qui est  aussi une  belle balade, voir les liens ci-dessous:

https://www.facebook.com/events/917840772211234

https://100kms.wixsite.com/pentesetcotesdazur

Et n'hésitez pas à me contacter en MP

 Sport         Tourisme          Solidarité         Convivialité 

PS: Cent kms ça peut faire beaucoup mais à moins loin vous avez  surement un centre de collecte du sang où les gens qui vous acceuillent sont vraiment sympas, où vous pourrez faire une vraie pause au milieu d'une journée et d'où vous ressortirez en vous sentant "bien" et content(e) de vous  :-)  (comme après un jogging :-)),quoi que l'on donne, on se fait toujours du bien à soi même en donnant.

Prochainement je lancerais aussi les sorties pour les 2ème et 3ème étapes 

Voici les horaires approximatifs de mon  passage pour cette premère étape,vous pouvez me rejoindre (et me quitter) en cours de route où vous le souhaitez.

 Chacun court sous sa propre responsabilibité et avec un minimum d'autonomie

(Je peux aussi avoir besoin de quelqu'un pour me suivre en voiture , et nous transporter nos sacs , un peu de ravitaillement, voir ramener coureur, signalez moi le par MP sans vous inscrire pour l'instant, Merci)