Le Yin & le Yang !

La pratique des mouvements esthétiques et harmonieux du QI GONG discipline le corps, favorise la relaxation et la lucidité, habitue à la respiration naturelle, et permet de prendre conscience du KI.

Et en même temps, procure une harmonie et un équilibre du corps et de l'esprit, promesse de paix intérieure.

J'aime le sport en étant proche de la nature,

et principalement les sports nautiques.

J'aime prendre des cours de cuisine, comme ici aux Etoiles de Mougins avec le chef Libanais BAEZA, puis  partager les recettes avec mes amis.

La photo est une passion car j'apprécie m'emerveiller et figer certains instants magiques !

Ma devise est : " le présent est un cadeau " , je vous expliquerai pourquoi ...

Toto - The Other Side https://www.youtube.com/watch?v=Q2e0N1wdc40