Règle du BMA : Bonjour Merci Au revoir

Je partage les bons moments avec vous mais je ne veux pas subir votre mauvaise humeur, votre médisance ou tout simplement votre manque d'éducation DONC si vous vous reconnaissez, mes sorties vous sont interdites ! 

Voilà, Mme Kawa, c est une félée de sports mais juste une amoureuse de l effort physique pour repousser nos limites et se faire plaisir sans se blesser

Mise à la course à pied par obligation médicale depuis 2005, je trottine pour le plaisir  ! Après avoir de nombreux marathons et participer plusieurs fois aux 100 kms de Millau, et je fais des courses qui me permettent de m'évader, de voyager et de partager. Je n'ai plus rien à prouver à personne.

Mon but, c est de faire redécouvrir à certaines et certains le goût du sport avec :

- les séances d'abdos fessiers, avec beaucoup d'humour, c est que du bonheur, venez tester, vous verrez ! (attention il parait que les Bleus souffrent !)

- trottiner au début, puis découvrir que vous pourrez courir ...

- marche rapide 

- natation en mer ou aquajogging (beurk! je sais)

- vélo de route plat et valloné

Le noyau dur qui court régulièrement avec moi, qui roule  ou qui nage, est surnommé "les fadas"

Motarde je le suis depuis de nombreuses années, je roule sur Kawa Z1000 d'où mon surnom ; difficile d expliquer à certains hommes qu une femme aime sa moto d'ailleurs j ai renoncé à expliquer.

De ma vie privée, vous ne saurez que peu de choses car sur OVS il faut aussi savoir se protéger et il ne fait pas confondre AMI et COPINAGE car l'amitié, la vraie vient avec le temps 

Donner aux autres est une philosophie de vie, alors recevez avec plaisir mais ne devenez ni égoïste, ni opportuniste,  ... Mais attention on ne peut pas plaire à tout le monde : OVS est un site de partages par affinités = si la séance ne vous plait pas, surtout ne venez plus, vous risqueriez d'être blacklistés pour l'harmonie du groupe : je donne de mon temps, je partage des moments de bonheur et d'humour, je n'attends rien en retour sauf le respect.

Alors à bientôt sur les routes , en moto ou à pied