Je propose des cours de fitness pour tous

- Yogalâtes : pilâtes débutant + stretching + postures de yoga simples

- Danses latines : façon zumba (sans impact, chacun son rythme)

- Renforcement musculaire : cardio ou non avec options pour adapter à tous

- Aquagym à la mer (été) et Fit'n'dance 

en PLEIN AIR toute l'année à Mougins et Golfe-Juan et à l'hôtel Juliana à Cannes

Tous mes cours ont lieu sont accessibles à tous :

- tout niveau : débutant et confirmé

- sans limite d'âge : de 12 à 112 ans

- petit groupe mixte

- tarif unique de 5€ sans engagement

Séance de sport sans matériel (juste un tapis ou une frite), avec des options pour tous les exercices pour adapter le cours aux participants.

Le leitmotiv est la bonne humeur et le bien-être.

Au plaisir de vous rencontrer.

Sandra Coach 06 - Sandra coach Bien-être

0627402118 - https://www.facebook.com/sandracoach06/