Pour une remise en forme en douceur dans l'arrière pays de Cannes.... 

Carte IGN : 3643 ET

Distance : 15 km environ

Point le + haut : 1268 m

Point le + bas : 623 m

Dénivelé total : 800m environ

Durée : 5h hors pauses

Difficulté : moyenne

Départ depuis le village de Courmes prendre la direction du domaine de Courmettes . Peu après , au pylône de guet prendre une sente menant au Pic de Courmettes 1248 m .

Par la crête nous atteindrons le Puy de Tourrettes,1268m , puis Clapière Rousse et Sambre Brune avant de rejoindre le GR 51. Enfin, un petit sentier nous mènera à Courmes où nous retrouverons nos véhicules .

Sortie en montagne sans aucune difficulté particulière mais qui nécessite une bonne condition physique, de porter des chaussures ad'hoc, des vêtements chauds, imperméables, de l'eau et votre repas de partage pour préserver la convivialité …..sans oublier votre gaité !

Je ne prends pas de liste d'attente

Sortie entre ami(e)s adultes. Je ne suis ni guide ni accompagnateur. Chacun est responsable de sa sécurité (assurance etc...), de son matériel, de son équipement. Ne pas se surestimer! Vous devez être apte médicalement

Chaque participant doit avoir dans son sac à dos ou sur lui ses papiers d'identité ou équivalent, une fiche avec un n° de téléphone de la personne à appeler en cas de probleme, groupe sanguin et allergies aux médicaments ou soucis de santé. Merci de votre compréhension

Les animaux ne sont pas acceptés,,,il y en a là haut

sortie annulée en cas de mauvaise météo

  S'inscrire à une sortie requiert une forte motivation. Ceci implique que l'on s'intéresse à son inscription par une connexion quasi quotidienne surtout à l'approche de la date prévue. Les comportements désinvoltes (désinscription la veille en présentant des arguties comme excuse) sont à proscrire . Si vous n'avez pas de réelle motivation (c'est pour voir, je verrai bien, j'attends etc...) ne vous inscrivez pas car vous prendriez la place d'une autre personne, et je n'accepterais pas votre prochaine inscription (s'il y a...) Une inscription oblige au respect du descriptif voulu par l'Organisateur .

Concernant le covoiturage :

Barèmes des impôts pour frais réels :

4 cv : d x 0,523;  5cv : d x 0,548 ;  6cv : d x 0,574 ;   7cv et plus : d x 0,601

d étant la distance bien sûr

Ce barème est juste là pour vous donner une base; chacun étant libre de son propre tarif... pour ma part 0,40€ / km