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Patrick et l'ADSC vous propose
une journée d'initiation au TaÏ Shi et Qi Gong
Le QI Gong veut dire faire circuler l'énergie , cet art millénaire vient de Chine ,et combine la pensée , la respiration et le mouvement ;pour bien le réaliser , action et menta lne doivent faire qu'un afin que le QI soit ressenti puis activé dans le corps .
La séance dure environ 1h30 , et comprends :
- Echauffement
-Respiration
- Gym Taoiste
- Mouvements de Qi Gong
- Apaisement
La ville de Cannes privatise la plage "BIJOU PLAGE"
pour des démonstrations d'arts martiaux
Nous serons présents et participeront à ces démonstrations
Vous êtes invités à venir voir et participer avec nous
Nous serons donc sur la plage Bijou de 10 h à 16 h
A midi un pic-nique nous réuniras
Venez nombreux voir , participer et vous informer .......
Important!!!!!!!!!
Venir avec une tenue souple adaptée ,tee-shirt blanc ou noir
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