Patrick vous propose une séance matinale de découverte du "QI GONG " au bord de mer
La séance aura lieu le Lundi 17 / 7 / 2023
à 8 h sur la plage du Moure Rouge , Bd Gazagnaire
à Cannes ,presquile du Palm Beach , au niveau du stand n°1
Le QI Gong veut dire faire circuler l'énergie , cet art millénaire vient de Chine ,et combine la pensée , la respiration et le mouvement ;pour bien le réaliser , action et menta lne doivent faire qu'un afin que le QI soit ressenti puis activé dans le corps .
La séance dure environ 1h30 , et comprends :
- Echauffement
-Respiration
- Gym Taoiste
- Mouvements de Qi Gong
- Apaisement
Important!!!!!!!!!
Venir avec une tenue souple adaptée ,tee-shirt blanc ou noir
La séance est gratuite , une participation d'2 € sera appréciée
Merci aux participants d'arriver un peu en avance pour respecter le déroulement de la séance