QiGong Iodé

Je  vous propose de pratiquer ensemble en plein air et face à la mer (1 heure) pour notre BIEN ETRE une séance de Modern QiGong face à la mer .

La pratique des mouvements esthétiques et harmonieux du Modern QI GONG discipline le corps, favorise la relaxation et la lucidité, habitue à la respiration naturelle, et permet de prendre conscience du QI.

Et en même temps, procure une harmonie et un équilibre du corps et de l'esprit, promesse de paix intérieure.

 Cette sortie est ouverte aux débutants

 Rdv devant le restaurant la Crique (Port Gallice)

Accès au restaurant La Crique (Ex BISTINGO) par le petit escalier en face de la résidence du Port Gallice ( photo ci-dessus )