Raquette sylvothérapie méditation
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 20 Mars 2021Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
Vendredi 19 Mars 2021,
08:00 (am) (H-24)
08:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Une expérience unique, dans les Alpes Maritimes dans un chalet d'alpage au coeur de la montagne ! loin de toute agitation et du stress quotidien, une vraie coupure.
Un weekend bien-être pour fêter le printemps !
Un temps pour retrouver votre âme d'enfant, votre Joie de Vivre, stimuler votre système immunitaire et augmenter votre vitalité !
* Découverte de la Sylvothérapie ou bain de forêt (marche lente mêlée à plusieurs invitations par nos sens)
* Méditations
* Réveil musculaire, do in automassage, cohérence cardiaque
* Balade facile en raquettes
* Cercle de partage
Ressourcement garanti !
2 intervenants de qualité
Peggy PAUL, Guide Shirin Yoku certifiée, coach professionnelle, accompagnatrice de retraites initiatiques
Philippe DEJOUX, Gérant agence Argos Voyages, accompagnateur de montagne