Il est parfois difficile de se motiver pour aller courir par cette chaleur,d'autres sources de motivation peuvent nous y aider , je vous propose un retour en bateau  un petit régal :-) 

7h00 départ  Running de Cannes jusqu'à à plage de la Figueirette de Théoule 

16 kms  à allure modérée (pouvoir tenir une moyenne de 7' au km pour avoir un peu de temps avant de repartir par la navette de 10h10, pour la même raison je pars bien à l'heure).

plage , douche à l'arrivée.

10h10 Retour par navette maritime ,arrivée à Cannes 11h10

(La navette maritime fait des arrêts au port de de la Napoule et à celui de Théoule, pour ceux qui voudraient nous prendre en cours de route à l'aller et donc pouvoir en redescendre dans ces ports au retour).

Prix 6€ pour retour simple, chacun prend son ticket

Chacun est autonome et court sous sa propre responsabilité

Sortie annulée si météo incertaine.