urban trail

DIST: 12KM

DENI: 350M

parcours:

un aller retour pour s'échauffer du parking pinéa à la jardinerie robino, puis on passe derrière le pullman coté mer, port de la napoule, chateau de la napoule coté mer, plage de la raguette, sentier de randonnée en direction de la plage de l'aiguille,on monte les marche, puis route en direction du chateau, on passe sous la gare de mandelieu, direction club de pétanque de mandelieu jusqu'au riou puis retour route qui longe le golf jusqu'à la siagne.

Un trail consiste quand on est débutant comme moi, à courir puis parfois on marche quand la fatigue se ressent.

Avoir un niveau sportif et aimant courir

 j'ai couru 1H15 pour ce parcours

objectif, déscendre sous les 1H

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