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Sortie n° 5361501, créée le 19 08 2025
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Date de la sortie
Heure de début
09:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
IVIENS MARCHER
A/R Golfe-Juan - Juan les Pins
On marche à une allure normale au bord de mer et sur le trottoir 2 heures environ
- Facteur de bien-être. Comme tout sport, se déplacer à pied de façon soutenue favorise la sécrétion d’endorphines, ces « hormones du bonheur » libérées pendant l’effort. 20 à 30 minutes de marche suffisent à ressentir des premières sensations d’apaisement et de plaisir. Évacuez le stress en toute sérénité !
Lien:
https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2495711440
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Places
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10
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