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Sortie n° 5363911, créée le 26 08 2025
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Date de la sortie
Heure de début
09:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
IVIENS MARCHER
A/R Golfe-Juan - Juan les Pins
On marche à une allure normale au bord de mer et sur le trottoir 2 heures environ
"La marche fait partie des activités physiques les plus recommandées pour les personnes en situation d'obésité. Elle est notamment bien moins agressive pour les articulations que la course à pied, et tout aussi efficace pour la perte de poids.
Lien:
https://www.komoot.com/fr-fr/tour/2526090103
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