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Sortie n° 4549191, créée le 28 02 2021
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Date de la sortie
Heure de début
11:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Bonjour à tous et à toutes !
Je vous propose une séance tout en douceur
sur le rythme de l'Inspir-Expir en conscience en connexion avec la Nature !!!
LE HATHA -YOGA
Des Respirations,
Des Postures afin d'étirer vos articulations
Une Relaxation pour apaiser le mental ainsi qu'un temps de Méditation
Respect des distances et tenue adéquate souhaitées !
Bonne humeur indispensable!
Participation: 3 euros
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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